Лавандовое масло — популярный компонент косметики и парфюмерии. Кроме приятного аромата средство обладает седативным, антисептическим, противоожоговым, регенерирующим и противовоспалительным эффектом. Лечебные свойства лаванды обусловили широкое применение экстракта в медицине, а мягкое действие — возможность включения в терапию болезней у людей с противопоказаниями к химическим препаратам.
Статья носит ознакомительный характер, целесообразность приема масла необходимо обсудить с лечащим врачом!
Применение масла лаванды в народной медицине
Масло используется наружно и внутрь, обособленно или в комплексных схемах, для ароматерапии или приготовления лечебных препаратов. Продукт рекомендован при стрессах, дерматитах, эндокринных заболеваниях, нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, патологиях органов дыхания, снижении иммунитета. Метод применения зависит от категории решаемой проблемы.
Масло лаванды при диабете
Невралгические поражение кровеносных сосудов, боли и депрессии — ключевые осложнения при заболевании. Эфирное масло лаванды успешно купирует каждое из них. Экстракт содержит мирцен — натуральный монотерпен с седативным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Также в состав продукта входят флавоноиды, которые укрепляют стенки сосудов.
При диабете из лаванды делают:
- Ванночки. Показаны при онемениях рук и ног из-за недостаточной циркуляции крови в конечностях. Процедура снимает боли, служит профилактикой «диабетической стопы». На 10 л теплой воды берут 2 мл масла лаванды. Допускается замена экстракта отваром из сухих или свежих соцветий.
- Наружные средства от болей в суставах. 5 мл лавандовой эссенции смешивают с 20 мл основы из масла льна, оливы, подсолнечника. Дважды в день средством растирают беспокоящие участки тела.
- Эссенции для приема внутрь. В 1 ч л любого пищевого растительного масла (кукурузного, льняного, оливкового) добавляют 1 каплю экстракта лаванды. Состав употребляют утром натощак за час до еды.
Масло лаванды не лечит диабет, а только облегчает тяжесть проявления невралгического поражения сосудов. Результативную терапию подбирает врач.
При ожогах, порезах
Эффективность масла лаванды при термических и механических поражениях кожи объясняется наличием в его составе фарнезена, нерола, гераниола, кариофиллена. Фарнезен оказывает противомикробное действие, защищает раны от инфицирования и нагноения. Схожими свойствами обладает нерол. Это природный спирт с выраженным антисептическим действием. Гераниол также уничтожает патогены. Кариофиллен обезболивает, снимает покраснения и отеки, активизирует заживление ран.
Масло лаванды показано при:
- Солнечных ожогах. Оливковое и лавандовое масла смешивают в пропорции 5:1 соответственно. Средство аккуратно наносят на пораженный участок сразу после получения ожога и через каждые 6 часов до исчезновения покраснений и боли.
- Термических ожогах. Пострадавшую область тела 2—3 мин. держат под холодной проточной водой, затем обильно смазывают составом из подсолнечного, лавандового, мятного масел, смешанных в пропорциях 10:2:1 соответственно.
- Порезах. Рану промывают холодной водой, края пореза обрабатывают ватным тампоном, смоченным в чистом лавандовом масле.
Экстрактом облегчают состояние при ожогах только I степени! Более тяжелые поражения должен лечить врач.
Масло лаванды от головной боли
Содержащиеся в лавандовом масле бергамотин и мирцен снимают спазмы сосудов, успокаивают, улучшают общее самочувствие при мигренях, обмороках, общих недомоганиях. При таких состояниях эффективна ароматерапия. Методика применяется в разных вариантах:
- Нанесение масла на точки пульсации. Экстрактом смазывают запястья, виски, заушные впадины. Процедуру повторяют после каждого приема душа и перед сном.
- Аромалампы. Смесью лавандового экстракта и воды заполняют чашу прибора, поджигают свечу. Помещение с закрытыми окнами окуривают 30—40 мин. Если самочувствие ухудшилось, комнату проветривают.
- Чай. В 200 мл любого горячего напитка добавляют 2 капли масла лаванды. Чай пьют перед сном не чаще 1 раза в сутки.
Ограничивайте время ароматерапии исходя из самочувствия. Чрезмерно длительное вдыхание эфирных паров может вызвать обострение головных болей!
Для снижения артериального давления
Лаванда богата антоцианами и фитостеринами. Эти природные красители повышают эластичность сосудов, предотвращают налипание холестериновых бляшек. Параллельно экстракт нормализует окислительно-восстановительные реакции крови, корректирует активность ферментов лактат- и малатдегидрогеназы, улучшает проницаемость мембран эритроцитов. Благодаря таким эффектам укрепляется сердечная мышца, стабилизируется ЧСС, снижается артериальное давление.
При гипертонии показаны:
- Ванны. Для 10 л воды понадобится 5 мл эссенции лаванды. Ванну принимают в теплой (не горячей!) воде 10—15 мин.
- Отвары. В равных пропорциях берут листья базилика, мяты, душицы акации, донника белого, цветки лаванды. Заваривать 2 ст. л. смеси 1 л кипятка. Отвар настаивать не мене 8 часов. Для стабилизации давления трижды в день выпивать по 50 мл настоя.
- Масло внутрь. В 1 ч л меда размешивают 2 капли экстракта. Принимают утром и вечером натощак.
- Ароматерапия. Масло капают в блюдечко и оставляют высыхать. Обновляют по мере испарения эссенции.
Масло лаванды эффективно при гипертонии различной этиологии. Терапию применяют при врожденных патологиях, нарушениях из-за чрезмерных физических нагрузок, вредных привычек или стрессов. Также экстракт помогает при повышении давления на фоне климакса.
При ослаблении иммунитета
Эфирное масло лаванды содержит мощный природный иммуностимулятор кариофиллен. Вещество активизирует рецепторы CB2, участвующие распознавании патогенов. Параллельно антоцианы из экстракта повышают антиоксидантную защиту организма, ускоряют выздоровление от респираторных заболеваний.
Для повышения иммунитета принимают:
- Мед с лавандовым маслом. Средство готовят из 1ч л продукта пчеловодства и 3 капель эссенции. Смесь принимают трижды в день на протяжении 2 недель с интервалом в месяц. Весной и осенью длительность курса увеличивают до 30 дней.
- Чай. В 200 мл напитка растворяют 3 капли масла. Чай пьют не чаще 3 раз в день в течение 1 месяца. Курс повторяют каждые полгода.
- Ароматические ванны. При приеме банных процедур в воду добавляют несколько капель эссенции. Процедуру проводят ежедневно на протяжении 2 недель.
При недомоганиях, не проходящих более 10 дней, обязательно необходимо пройти полное врачебное обследование для выявления причин ослабления иммунитета!
Масло лаванды как обезболивающее
Эссенция помогает от мышечных, суставных болей, а также менструальных спазмов. Для приготовления средства понадобится 5 мл экстракта, 20 мл масла оливы, подсолнечника или льна. Средство втирают в беспокоящие участки тела не реже 2 раз в день.
Бессонница, стрессы
Лаванда содержит природный антидепрессант мирцен. Вещество тормозит скорость нейронных реакций, стабилизирует выработку дофамина. Благодаря этим свойствам мирцен эффективно купирует неврозы, депрессии, снижает уровень тревожности, нормализирует сон.
От стрессов и бессонницы рекомендованы:
- Травяные чаи с лавандой. Основа — отвар мелиссы, ромашки, душицы, жасмина. Для его приготовления 1 ст. л листьев одного растения или их смеси заливают 500 мл кипятка. Емкость накрывают крышкой или тарелкой, дают настояться 30 мин., затем процеживают. В теплый отвар добавляют 3 капли масла лаванды. Напиток употребляют утром и вечером по 200 мл.
- Ароматные подушки. На ватный диск нанести 2 мл экстракта. Изделие обернуть марлей. Тампон положить в наволочку подушки для сна. Масло обновлять по мере испарения.
- Массажи. Для процедуры используют смазку, содержащую 5 долей оливкового и 1 долю лавандового масел.
Массаж стоит делать перед сном. Особое внимание уделяют стопам, шее, плечам!
При укусах насекомых
Масло лаванды устраняет зуд, покраснение, воспаление. Место укуса смазывают чистым экстрактом сразу после атаки насекомых. Процедуру повторяют каждые 3—4 часа. Целебные свойства вытяжки можно усилить, добавив к терапии масло чайного дерева.
Для пищеварения
Эссенция цветков лаванды помогает при отсутствии аппетита, тошноте, метеоризме, диарее. При приеме внутрь продукт повышает кислотность желудочного секрета, стабилизирует деятельность кишечника. Для этого утром натощак принимают 1 ч л из смеси равных частей лавандового, облепихового, мятного и подсолнечного масел. Лечение продолжают до полного восстановления пищеварительной функции, но не менее 3 дней.
Не употребляйте внутрь масло лаванды в чистом виде. Эксперименты могут обернутся ожогами слизистых ЖКТ!
Лечение лавандовым маслом болезней органов дыхания
Содержащиеся в растении камфора, фарнезен и другие сесквитерпены обладают выраженным антисептическим, противомикробным, отхаркивающим действием. Вещества не вызывают привыкания. Они эффективны против воспаления легких, ангины, астмы, резистентных форм бактериальной пневмонии, бронхитов, трахеитов. Отмечены случаи положительного влияния сесквитерпенов на состояние больных туберкулезом.
Способы применения лавандового масла:
- Промывание. Для приготовления препарата необходимо 100 мл физраствора, 1 мл лаванды. Смесь взболтать. Жидкостью полоскают горло, промывают нос.
- Компрессы. Лечебный раствор состоит из 50 мл водки, 10 капель масла. Эмульсией растирают тело больного или пропитывают хлопчатобумажную ткань, которую прикладывают в качестве компресса. Аппликацию накрывают пленкой и теплым одеялом, выдерживают 10—15 мин. Компрессы запрещены детям до 5 лет.
- Мази. Делают на основе воска. На 5 частей продукта пчеловодства требуется 1 часть масла лаванды. Воск растапливают на паровой бане, добавляют экстракт, размешивают. Теплую эмульсию переливают в банку с герметичной крышкой. Средством смазывают горло, грудь и спину в области легких.
- Ингаляции. Закипятить 500 мл воды. В горячую жидкость добавить по 2 мл масел лаванды и эвкалипта. Склониться над раствором, накрыть голову полотенцем. Ингаляции проводят 2—3 раза в день по 5—7 мин.
- Внутрь. Лечебный состав готовят из 1 ст. л меда и 3 мл лавандового масла. Средство употребляют по чайной ложке 3 раза в день после еды.
Эфирные масла нельзя использовать в небулайзере. Они оставляют пленку на деталях прибора, из-за чего техника выходит из строя.
Противопоказания, меры безопасности
Экстракт лаванды и препараты с вытяжкой запрещено использовать аллергикам, гипотоникам, лицам с гастритом, повышенной кислотностью желудка. Отказаться от применения растения и производных от него придется беременным. Средство повышает тонус матки, что может спровоцировать кровотечения. По этой же причине экстракт запрещен пациентам после любых хирургических вмешательств, включая протезирование и удаление зубов.
Также масло лаванды может вызвать покраснения, отеки, другие аллергические реакции. Вот почему перед первым применением эссенции следует провести тест на восприимчивость. Для этого пару капель масла наносят на запястье. Реакцию оценивают через 3—5 часов. Раздражения, зуд, припухлости свидетельствуют о непереносимости лаванды. В таком случае от использования экстракта следует отказаться.
Противовоспалительные, бактерицидные и седативные свойства лаванды в 2002 году обосновал доктор наук В. В. Николаевский. В 2014 году ученые Европейской Нейропсихофармакологии подтвердили результаты исследований российского коллеги, что послужило основанием для включения экстракта растения в протоколы схем лечения порядка 20 болезней. Средство эффективно при условии соблюдения правил использования и дозировок. Вот почему любую терапию эфирными маслами стоит согласовать с лечащим врачом.
